Sałatka z jajkiem, tuńczykiem i anchois
Sałatka to ulubione danie wszystkich, którzy dbają o zdrowie i szczupłą sylwetkę. Jej bazę stanowią zwykle świeże warzywa, głównie kapusty, sałaty i natki oraz pokrojone pomidory, rzodkiewki, ogórki lub papryka. Kompozycję niskokalorycznych i pełnych witamin warzyw warto wzbogacić o składnik, który będzie źródłem białka. W tej roli na pewno sprawdzą się jajka lub tuńczyk. Wyrazistości posiłkowi doda anchois i marynowane oliwki, dzięki którym nie będziemy musieli dosalać naszej zdrowej sałatki. Lekką sałatkę możemy zjeść na kolację lub zabrać ze sobą do pracy jako drugie śniadanie.
1. 3:17 (3:17 +0:00)
punkty: 1000


2. 4:34 (3:59 +0:35)
punkty: 700


3. 4:37 (4:02 +0:35)
punkty: 500


4. 5:08 (4:48 +0:20)
punkty: 400



5. 5:34 (4:39 +0:55)
punkty: 390



6. 6:38 (6:13 +0:25)
punkty: 380


7. 6:50 (5:20 +1:30)
punkty: 370





8. 7:00 (6:40 +0:20)
punkty: 360

9. 7:54 (7:24 +0:30)
punkty: 350



10. 8:10 (7:25 +0:45)
punkty: 340

11. 8:15 (7:30 +0:45)
punkty: 330


12. 9:48 (7:18 +2:30)
punkty: 320



13. 10:37 (8:57 +1:40)
punkty: 310




14. 10:40 (9:10 +1:30)
punkty: 300



15. 11:00 (9:30 +1:30)
punkty: 290



16. 11:19 (9:39 +1:40)
punkty: 280


17. 11:46 (9:41 +2:05)
punkty: 270


18. 13:00 (11:25 +1:35)
punkty: 260


19. 13:13 (10:08 +3:05)
punkty: 250





20. 13:38 (10:58 +2:40)
punkty: 240



21. 13:52 (11:37 +2:15)
punkty: 230




22. 14:21 (9:31 +4:50)
punkty: 220



23. 14:29 (11:34 +2:55)
punkty: 210



24. 14:36 (13:26 +1:10)
punkty: 200


25. 15:15 (14:05 +1:10)
punkty: 190


26. 15:30 (8:45 +6:45)
punkty: 180





27. 15:32 (11:52 +3:40)
punkty: 170





28. 16:50 (13:10 +3:40)
punkty: 160





29. 16:58 (13:18 +3:40)
punkty: 150


30. 17:00 (11:45 +5:15)
punkty: 140



Komentarze zwycięzców
Sałatka z jajkiem, tuńczykiem i anchois
07.11.2020 14:56
173, idę gotować jajka :)
tore 

Sałatka z jajkiem, tuńczykiem i anchois
30.12.2019 22:11
192 i smacznego
solamina 

Sałatka z jajkiem, tuńczykiem i anchois
28.12.2019 20:29
174 ... ale ... są lepsi ;((
BI 

Sałatka z jajkiem, tuńczykiem i anchois
21.11.2018 14:26
udało się, wynik 182
Zenon 

Sałatka z jajkiem, tuńczykiem i anchois
26.07.2018 17:22
264 o rany...
mk 

Sałatka z jajkiem, tuńczykiem i anchois
23.01.2018 15:57
jest Ok !
Diixii 

Sałatka z jajkiem, tuńczykiem i anchois
10.01.2018 19:58
MNIAM
QERC 

Sałatka z jajkiem, tuńczykiem i anchois
07.01.2018 17:32
musi być pyszna ta sałatka
dana 

Sałatka z jajkiem, tuńczykiem i anchois
06.01.2018 23:25
bardzo trudne. ale smaczne
kot 

Sałatka z jajkiem, tuńczykiem i anchois
06.01.2018 08:40
jest
kaka 

Sałatka z jajkiem, tuńczykiem i anchois
06.01.2018 01:24
209 ale bez podglądu :)
As-sadaka 

Sałatka z jajkiem, tuńczykiem i anchois
06.01.2018 00:36
tunczyk mnie zalatwil,salatka super
irso 

Sałatka z jajkiem, tuńczykiem i anchois
05.01.2018 21:02
oj, trudne... 235
a 

Sałatka z jajkiem, tuńczykiem i anchois
05.01.2018 18:33
jestem na liście :) (173)
pusiak 

