Smażone jajka z warzywami

W latach 70. XX wieku dietetycy wyrazili przekonanie, że zawarty w żółtkach jaj cholesterol pokarmowy jest przyczyną miażdżycy. Pogląd ten przetrwał do dziś, mimo że badania naukowe wykazały pozytywny wpływ jajek na funkcjonowanie organizmu człowieka. Okazało się bowiem, że nie zawierają one tak dużo cholesterolu jak przypuszczano, bogate są natomiast w łatwo przyswajalne białka, nienasycone kwasy tłuszczowe i kwasy omega oraz witaminy i mikroelementy. Ponadto żółtka zawierają lecytynę, która rozbija cholesterol, zapobiegając jego przyczepianiu się do ścian naczyń krwionośnych. Jajka są więc zdrowym produktem, który pozytywnie wpływa na funkcjonowanie organizmu i nie należy wykluczać go ze swojej diety.
Smażone jajka z warzywami
Stopień trudności:
Rozmiar: 14x9

Autor zdjęcia: gilitukha

    

Lista najlepszych wyników    
 1. 2:46 (2:31 +0:15)
punkty: 1000

 Justa +81/78

 adam +35/36

 ayesha +10/10


 2. 3:37 (3:02 +0:35)
punkty: 700

 Justa +88/93

 adam +38/39


 3. 4:18 (3:53 +0:25)
punkty: 500

 Justa +104/105

 adam +22/24


 4. 4:26 (3:36 +0:50)
punkty: 400

 Justa +76/77

 azi +50/56


 5. 4:49 (4:29 +0:20)
punkty: 390

 Justa +126/129


 6. 4:53 (3:33 +1:20)
punkty: 380

 Justa +79/76

 ewa +37/49

 iza +10/10


 7. 5:02 (3:42 +1:20)
punkty: 370

 Fabiola +62/69

 Justa +42/43

 :) +22/29


 8. 5:14 (4:34 +0:40)
punkty: 360

 Justa +97/100

 azi +29/31


 9. 5:49 (4:04 +1:45)
punkty: 350

 Fabiola +66/74

 adam +60/71


 10. 5:51 (4:36 +1:15)
punkty: 340

 kitek +126/137


 11. 6:01 (4:51 +1:10)
punkty: 330

 kitek +126/136


 12. 6:57 (5:27 +1:30)
punkty: 320

 justyna k +90/102

 Fabiola +36/40


 13. 7:37 (6:37 +1:00)
punkty: 310

 nina +109/122

 c3po +17/15


 14. 7:44 (4:34 +3:10)
punkty: 300

 Justa +91/99

 Fabiola +18/18

 xx +12/37

 azi +5/8


 15. 8:02 (5:42 +2:20)
punkty: 290

 kitek +109/123

 ws +17/26


 16. 8:17 (6:47 +1:30)
punkty: 280

 kare +126/138


 17. 8:19 (6:54 +1:25)
punkty: 270

 kare +122/130

 fh +2/5

 JIMLA +2/3


 18. 8:56 (6:46 +2:10)
punkty: 260

 mim +72/82

 adam +54/65


 19. 9:07 (7:22 +1:45)
punkty: 250

 kare +126/141


 20. 9:11 (6:56 +2:15)
punkty: 240

 Gnurbel +107/118

 Degu +19/27


 21. 9:26 (7:56 +1:30)
punkty: 230

 kare +121/135

 Asik +5/6


 22. 9:28 (5:43 +3:45)
punkty: 220

 ws +105/133

 c3po +12/19

 m +9/14


 23. 9:41 (8:41 +1:00)
punkty: 210

 Kate +70/76

 c3po +56/61


 24. 9:44 (7:19 +2:25)
punkty: 200

 kare +126/152


 25. 9:45 (6:40 +3:05)
punkty: 190

 Sahera +102/126

 lusia +24/34


 26. 10:03 (7:43 +2:20)
punkty: 180

 adam +126/151


 27. 10:11 (6:11 +4:00)
punkty: 170

 markarp +64/75

 puzzle +62/95


 28. 10:27 (7:42 +2:45)
punkty: 160

 azi +126/159


 29. 11:02 (6:42 +4:20)
punkty: 150

 Kat +126/177


 30. 11:13 (9:08 +2:05)
punkty: 140

 FLUPKA +103/119

 kitek +15/20

 j96 +8/9



Komentarze zwycięzców
Smażone jajka z warzywami
25.05.2020 15:14
126
GRAGRA
Smażone jajka z warzywami
17.05.2020 02:12
162
melba
Smażone jajka z warzywami
12.05.2020 10:48
140
Adelina
Smażone jajka z warzywami
03.05.2020 23:19
132
Armine
Smażone jajka z warzywami
30.04.2020 21:26
;}
MENA
Smażone jajka z warzywami
05.04.2020 00:16
uf trudne
ania
Smażone jajka z warzywami
02.03.2020 17:18
124 BARDZO PROSTE
DAWIDOWSKI
Smażone jajka z warzywami
02.03.2020 16:58
133 ok
ASIULA
Smażone jajka z warzywami
29.02.2020 20:19
146
Domina
Smażone jajka z warzywami
26.01.2020 01:42
135
Armine
Smażone jajka z warzywami
11.01.2020 10:29
131
a
Smażone jajka z warzywami
17.12.2019 15:24
Smakowite...
irena
Smażone jajka z warzywami
13.12.2019 02:34
170
api
Smażone jajka z warzywami
09.12.2019 20:20
123.
mada50
Smażone jajka z warzywami
22.11.2019 09:32
141
Armine
Smażone jajka z warzywami
21.08.2019 11:15
ok
Tsantali
Smażone jajka z warzywami
21.08.2019 10:36
wygląda smacznie
rycho
Smażone jajka z warzywami
20.08.2019 17:13
ok
HELENA
Smażone jajka z warzywami
17.08.2019 08:09
125
Yorik
Smażone jajka z warzywami
16.08.2019 17:09
147
anna
Smażone jajka z warzywami
16.08.2019 14:55
jest
kaka
Smażone jajka z warzywami
16.08.2019 10:08
JESTEM NA 23 MIEJSCU
GRAGRA
Smażone jajka z warzywami
16.08.2019 10:08
POPRAWIŁAM NA 123 MOŻE JESTEM NA LIŚCIE
GRAGRA
Smażone jajka z warzywami
15.08.2019 23:59
129
filuta
Smażone jajka z warzywami
15.08.2019 22:30
bardzo fajne i smaczne
kreska
Smażone jajka z warzywami
15.08.2019 21:01
ok?
JANUSZ
Smażone jajka z warzywami
15.08.2019 20:44
123
Jolka
Smażone jajka z warzywami
15.08.2019 20:39
204
ikakk
Smażone jajka z warzywami
15.08.2019 19:59
128
es
Smażone jajka z warzywami
15.08.2019 19:58
ok
jurek1
Smażone jajka z warzywami
15.08.2019 18:59
STÓŁ MNIE POGRĄŻYŁ A JAJECZNICA PYCHOTKA 131
GRAGRA
Smażone jajka z warzywami
15.08.2019 18:47
JEST
leo
Smażone jajka z warzywami
15.08.2019 18:29
127
Jolka
Smażone jajka z warzywami
15.08.2019 18:19
ok
graszka
Miejscowość Guebwiller w Alzacji (Francja) - puzzle on-line
Różnokolorowe róże - puzzle on-line
Droga wśród jesiennych drzew (Stany Zjednoczone) - puzzle on-line
Rio de Janeiro (Brazylia) - puzzle on-line
Zachód słońca nad rzeką Clutha u podnóża Alp Południowych (Nowa Zelandia) - puzzle on-line
Wzgórza Czekoladowe (Filipiny) - puzzle on-line
Wieżowce Tokio (Japonia) - puzzle on-line
Draże - puzzle on-line
Kompozycja z różnych rodzajów sushi - puzzle on-line
Wybrzeże na Półwyspie Jutlandzkim - puzzle on-line
Budynek jadalny w Berry College (USA) - puzzle on-line
Wzorzysta tkanina z Peru - puzzle on-line
Latarnia Morska w Portland (USA) - puzzle on-line
Kolorowa zjeżdżalnia w parku wodnym - puzzle on-line
Zimowe stare Miasto w Tallinie (Estonia) - puzzle on-line
Klify w Sydney (Australia) - puzzle on-line
Zaśnieżone uliczki Rygi (Łotwa) - puzzle on-line
Wegetariańskie szaszłyki na grillu - puzzle on-line
Zamek św. Olafa w Savonlinna (Finlandia) - puzzle on-line
Ciemne, pełnoziarniste pieczywo - puzzle on-line
Jesienne dary natury - puzzle on-line
Patio z kominkiem i drewnianym dachem - puzzle on-line