Smażone jajka z warzywami

W latach 70. XX wieku dietetycy wyrazili przekonanie, że zawarty w żółtkach jaj cholesterol pokarmowy jest przyczyną miażdżycy. Pogląd ten przetrwał do dziś, mimo że badania naukowe wykazały pozytywny wpływ jajek na funkcjonowanie organizmu człowieka. Okazało się bowiem, że nie zawierają one tak dużo cholesterolu jak przypuszczano, bogate są natomiast w łatwo przyswajalne białka, nienasycone kwasy tłuszczowe i kwasy omega oraz witaminy i mikroelementy. Ponadto żółtka zawierają lecytynę, która rozbija cholesterol, zapobiegając jego przyczepianiu się do ścian naczyń krwionośnych. Jajka są więc zdrowym produktem, który pozytywnie wpływa na funkcjonowanie organizmu i nie należy wykluczać go ze swojej diety.
Smażone jajka z warzywami
Stopień trudności:
Rozmiar: 14x9

Autor zdjęcia: gilitukha

    

Lista najlepszych wyników    
 1. 2:46 (2:31 +0:15)
punkty: 1000

 Justa +81/78

 adam +35/36

 ayesha +10/10


 2. 3:37 (3:02 +0:35)
punkty: 700

 Justa +88/93

 adam +38/39


 3. 4:18 (3:53 +0:25)
punkty: 500

 Justa +104/105

 adam +22/24


 4. 4:26 (3:36 +0:50)
punkty: 400

 Justa +76/77

 azi +50/56


 5. 4:49 (4:29 +0:20)
punkty: 390

 Justa +126/129


 6. 4:53 (3:33 +1:20)
punkty: 380

 Justa +79/76

 ewa +37/49

 iza +10/10


 7. 5:02 (3:42 +1:20)
punkty: 370

 Fabiola +62/69

 Justa +42/43

 :) +22/29


 8. 5:14 (4:34 +0:40)
punkty: 360

 Justa +97/100

 azi +29/31


 9. 5:49 (4:04 +1:45)
punkty: 350

 Fabiola +66/74

 adam +60/71


 10. 5:51 (4:36 +1:15)
punkty: 340

 kitek +126/137


 11. 6:01 (4:51 +1:10)
punkty: 330

 kitek +126/136


 12. 6:57 (5:27 +1:30)
punkty: 320

 justyna k +90/102

 Fabiola +36/40


 13. 7:37 (6:37 +1:00)
punkty: 310

 nina +109/122

 c3po +17/15


 14. 7:44 (4:34 +3:10)
punkty: 300

 Justa +91/99

 Fabiola +18/18

 xx +12/37

 azi +5/8


 15. 8:02 (5:42 +2:20)
punkty: 290

 kitek +109/123

 ws +17/26


 16. 8:17 (6:47 +1:30)
punkty: 280

 kare +126/138


 17. 8:19 (6:54 +1:25)
punkty: 270

 kare +122/130

 fh +2/5

 JIMLA +2/3


 18. 8:56 (6:46 +2:10)
punkty: 260

 mim +72/82

 adam +54/65


 19. 9:07 (7:22 +1:45)
punkty: 250

 kare +126/141


 20. 9:11 (6:56 +2:15)
punkty: 240

 Gnurbel +107/118

 Degu +19/27


 21. 9:26 (7:56 +1:30)
punkty: 230

 kare +121/135

 Asik +5/6


 22. 9:28 (5:43 +3:45)
punkty: 220

 ws +105/133

 c3po +12/19

 m +9/14


 23. 9:41 (8:41 +1:00)
punkty: 210

 Kate +70/76

 c3po +56/61


 24. 9:44 (7:19 +2:25)
punkty: 200

 kare +126/152


 25. 9:45 (6:40 +3:05)
punkty: 190

 Sahera +102/126

 lusia +24/34


 26. 10:03 (7:43 +2:20)
punkty: 180

 adam +126/151


 27. 10:11 (6:11 +4:00)
punkty: 170

 markarp +64/75

 puzzle +62/95


 28. 10:27 (7:42 +2:45)
punkty: 160

 azi +126/159


 29. 11:13 (9:08 +2:05)
punkty: 150

 FLUPKA +103/119

 kitek +15/20

 j96 +8/9


 30. 11:15 (8:55 +2:20)
punkty: 140

 adam +126/153



Komentarze zwycięzców
Smażone jajka z warzywami
26.01.2020 01:42
135
Armine
Smażone jajka z warzywami
11.01.2020 10:29
131
a
Smażone jajka z warzywami
17.12.2019 15:24
Smakowite...
irena
Smażone jajka z warzywami
13.12.2019 02:34
170
api
Smażone jajka z warzywami
09.12.2019 20:20
123.
mada50
Smażone jajka z warzywami
22.11.2019 09:32
141
Armine
Smażone jajka z warzywami
21.08.2019 11:15
ok
Tsantali
Smażone jajka z warzywami
21.08.2019 10:36
wygląda smacznie
rycho
Smażone jajka z warzywami
20.08.2019 17:13
ok
HELENA
Smażone jajka z warzywami
17.08.2019 08:09
125
Yorik
Smażone jajka z warzywami
16.08.2019 17:09
147
anna
Smażone jajka z warzywami
16.08.2019 14:55
jest
kaka
Smażone jajka z warzywami
16.08.2019 10:08
JESTEM NA 23 MIEJSCU
GRAGRA
Smażone jajka z warzywami
16.08.2019 10:08
POPRAWIŁAM NA 123 MOŻE JESTEM NA LIŚCIE
GRAGRA
Smażone jajka z warzywami
15.08.2019 23:59
129
filuta
Smażone jajka z warzywami
15.08.2019 22:30
bardzo fajne i smaczne
kreska
Smażone jajka z warzywami
15.08.2019 21:01
ok?
JANUSZ
Smażone jajka z warzywami
15.08.2019 20:44
123
Jolka
Smażone jajka z warzywami
15.08.2019 20:39
204
ikakk
Smażone jajka z warzywami
15.08.2019 19:59
128
es
Smażone jajka z warzywami
15.08.2019 19:58
ok
jurek1
Smażone jajka z warzywami
15.08.2019 18:59
STÓŁ MNIE POGRĄŻYŁ A JAJECZNICA PYCHOTKA 131
GRAGRA
Smażone jajka z warzywami
15.08.2019 18:47
JEST
leo
Smażone jajka z warzywami
15.08.2019 18:29
127
Jolka
Smażone jajka z warzywami
15.08.2019 18:19
ok
graszka
Dęby z Charleston (USA) - puzzle on-line
Brugia z lotu ptaka (Belgia) - puzzle on-line
Katsudon i Pad Thai z kurczakiem - puzzle on-line
Górski wodospad - puzzle on-line
Kanion Waimea na Hawajach (USA) - puzzle on-line
Pizza z szynką i oliwkami - puzzle on-line
Kamienny most w Tours (Francja) - puzzle on-line
Hvar (Chorwacja) - puzzle on-line
Fasola - puzzle on-line
Miami z lotu ptaka (USA) - puzzle on-line
Włoskie specjały - puzzle on-line
Sobór Zmartwychwstania Pańskiego (Rosja) - puzzle on-line
Burzowa pogoda w Tatrach - puzzle on-line
Greckie kapcie - puzzle on-line
Dom z widokiem na wodę - puzzle on-line
Bell Tower w Xi
Elewacja ozdobiona azulejo (Portugalia) - puzzle on-line