Smażone jajka z warzywami

W latach 70. XX wieku dietetycy wyrazili przekonanie, że zawarty w żółtkach jaj cholesterol pokarmowy jest przyczyną miażdżycy. Pogląd ten przetrwał do dziś, mimo że badania naukowe wykazały pozytywny wpływ jajek na funkcjonowanie organizmu człowieka. Okazało się bowiem, że nie zawierają one tak dużo cholesterolu jak przypuszczano, bogate są natomiast w łatwo przyswajalne białka, nienasycone kwasy tłuszczowe i kwasy omega oraz witaminy i mikroelementy. Ponadto żółtka zawierają lecytynę, która rozbija cholesterol, zapobiegając jego przyczepianiu się do ścian naczyń krwionośnych. Jajka są więc zdrowym produktem, który pozytywnie wpływa na funkcjonowanie organizmu i nie należy wykluczać go ze swojej diety.
Smażone jajka z warzywami
Stopień trudności:
Rozmiar: 14x9

Autor zdjęcia: gilitukha

    

Lista najlepszych wyników    
 1. 2:46 (2:31 +0:15)
punkty: 1000

 Justa +81/78

 adam +35/36

 ayesha +10/10


 2. 3:37 (3:02 +0:35)
punkty: 700

 Justa +88/93

 adam +38/39


 3. 4:18 (3:53 +0:25)
punkty: 500

 Justa +104/105

 adam +22/24


 4. 4:26 (3:36 +0:50)
punkty: 400

 Justa +76/77

 azi +50/56


 5. 4:49 (4:29 +0:20)
punkty: 390

 Justa +126/129


 6. 4:53 (3:33 +1:20)
punkty: 380

 Justa +79/76

 ewa +37/49

 iza +10/10


 7. 5:02 (3:42 +1:20)
punkty: 370

 Fabiola +62/69

 Justa +42/43

 :) +22/29


 8. 5:14 (4:34 +0:40)
punkty: 360

 Justa +97/100

 azi +29/31


 9. 5:49 (4:04 +1:45)
punkty: 350

 Fabiola +66/74

 adam +60/71


 10. 5:51 (4:36 +1:15)
punkty: 340

 kitek +126/137


 11. 6:01 (4:51 +1:10)
punkty: 330

 kitek +126/136


 12. 6:57 (5:27 +1:30)
punkty: 320

 justyna k +90/102

 Fabiola +36/40


 13. 7:07 (6:47 +0:20)
punkty: 310

 bosorka +126/128


 14. 7:37 (6:37 +1:00)
punkty: 300

 nina +109/122

 c3po +17/15


 15. 7:37 (5:52 +1:45)
punkty: 290

 Deftone +98/115

 Bogumiła +28/30


 16. 7:44 (4:34 +3:10)
punkty: 280

 Justa +91/99

 Fabiola +18/18

 xx +12/37

 azi +5/8


 17. 7:59 (7:04 +0:55)
punkty: 270

 bosorka +126/132


 18. 8:02 (5:42 +2:20)
punkty: 260

 kitek +109/123

 ws +17/26


 19. 8:10 (7:20 +0:50)
punkty: 250

 bosorka +126/133


 20. 8:17 (6:47 +1:30)
punkty: 240

 kare +126/138


 21. 8:19 (6:54 +1:25)
punkty: 230

 kare +122/130

 JIMLA +2/3

 fh +2/5


 22. 8:27 (4:57 +3:30)
punkty: 220

 tina +50/51

 77777 +34/36

 jc +26/58

 uday +16/19


 23. 8:39 (7:24 +1:15)
punkty: 210

 bosorka +126/140


 24. 8:47 (5:47 +3:00)
punkty: 200

 Perronitya +126/157


 25. 8:56 (6:46 +2:10)
punkty: 190

 mim +72/82

 adam +54/65


 26. 9:06 (6:26 +2:40)
punkty: 180

 Owen +69/91

 Teresa +57/62


 27. 9:07 (7:22 +1:45)
punkty: 170

 kare +126/141


 28. 9:11 (6:56 +2:15)
punkty: 160

 Gnurbel +107/118

 Degu +19/27


 29. 9:13 (8:48 +0:25)
punkty: 150

 hazel +126/126


 30. 9:25 (7:55 +1:30)
punkty: 140

 kare +126/143



Komentarze zwycięzców
Smażone jajka z warzywami
12.01.2021 16:31
126
xx
Smażone jajka z warzywami
07.01.2021 10:52
Jajecznica z warzywami zawsze dobra 145
dana
Smażone jajka z warzywami
05.11.2020 14:02
125 OK
DAWIDO
Smażone jajka z warzywami
30.08.2020 16:01
ok
graszka
Smażone jajka z warzywami
21.07.2020 18:54
ok
grazia
Smażone jajka z warzywami
29.06.2020 22:03
nie lubie smazonych jajek284
zabcia
Smażone jajka z warzywami
30.04.2020 21:26
;}
MENA
Smażone jajka z warzywami
05.04.2020 00:16
uf trudne
ania
Smażone jajka z warzywami
02.03.2020 17:18
124 BARDZO PROSTE
DAWIDOWSKI
Smażone jajka z warzywami
17.12.2019 15:24
Smakowite...
irena
Smażone jajka z warzywami
21.08.2019 10:36
wygląda smacznie
rycho
Smażone jajka z warzywami
16.08.2019 14:55
jest
kaka
Smażone jajka z warzywami
16.08.2019 10:08
JESTEM NA 23 MIEJSCU
GRAGRA
Smażone jajka z warzywami
16.08.2019 10:08
POPRAWIŁAM NA 123 MOŻE JESTEM NA LIŚCIE
GRAGRA
Smażone jajka z warzywami
15.08.2019 22:30
bardzo fajne i smaczne
kreska
Smażone jajka z warzywami
15.08.2019 21:01
ok?
JANUSZ
Smażone jajka z warzywami
15.08.2019 18:59
STÓŁ MNIE POGRĄŻYŁ A JAJECZNICA PYCHOTKA 131
GRAGRA
Smażone jajka z warzywami
15.08.2019 18:47
JEST
leo
Masz konto na Facebooku? Polub nas :-)
Oslo (Norwegia) - puzzle on-line
Twierdza w Iwangorodzie (Rosja) - puzzle on-line
Perły - puzzle on-line
Panorama Mechelen (Belgia) - puzzle on-line
Widok na świątynię Tanah Lot (Indonezja) - puzzle on-line
Panorama Calgary (Kanada) - puzzle on-line
Górskie jezioro w Dolinie Aosty (Włochy) - puzzle on-line
Teatr Burgtheater w Wiedniu (Austria) - puzzle on-line
Pirs 7 w San Francisco (USA) - puzzle on-line
Drewniany pałac w Kołomienskoje (Rosja) - puzzle on-line
Kolorowe lakiery do paznokci na różowym tle - puzzle on-line
Świeże owoce i warzywa na straganie - puzzle on-line
Stary tartak wodny na wyspie Manitoulin (Kanada) - puzzle on-line
Zabytkowy tramwaj PCC na ulicach San Francisco (USA) - puzzle on-line