Suszone owoce
Owoce suszono już kilka tysięcy lat temu w regionach śródziemnomorskich. Miało to na celu umożliwienie przechowywania owoców tak, aby przedłużyć ich trwałość. Na początku dominowały naturalne metody suszenia (wykorzystywanie promieni słonecznych). Dziś owoce suszy się sztucznie je ogrzewając. Owoce suszone polecają do spożycia szczególnie dietetycy, którzy chwalą ich walory. Takie owoce zawierają m.in. błonnik - mający ogromny wpływ na układ pokarmowy, cukry proste - źródło energii podczas zwiększonego wysiłku fizycznego, białko, masę witamin czy sole mineralne. Suszone owoce stosuje się coraz częściej jako przekąskę, w miejsce orzeszków, chipsów czy słonych paluszków.
1. 9:03 (5:38 +3:25)
punkty: 1000







2. 10:16 (7:56 +2:20)
punkty: 700




3. 10:26 (8:46 +1:40)
punkty: 500





4. 11:17 (10:42 +0:35)
punkty: 400





5. 12:34 (9:39 +2:55)
punkty: 390



6. 14:30 (13:15 +1:15)
punkty: 380



7. 17:09 (15:44 +1:25)
punkty: 370

8. 18:11 (12:56 +5:15)
punkty: 360



9. 18:54 (8:04 +10:50)
punkty: 350





10. 21:50 (13:30 +8:20)
punkty: 340




11. 22:12 (15:17 +6:55)
punkty: 330


12. 25:01 (14:56 +10:05)
punkty: 320




13. 26:31 (20:46 +5:45)
punkty: 310


14. 26:32 (16:42 +9:50)
punkty: 300





15. 27:39 (16:24 +11:15)
punkty: 290


16. 27:46 (15:56 +11:50)
punkty: 280


17. 29:04 (24:44 +4:20)
punkty: 270




18. 29:25 (12:15 +17:10)
punkty: 260


19. 29:41 (22:36 +7:05)
punkty: 250


20. 29:49 (23:19 +6:30)
punkty: 240




21. 30:08 (17:18 +12:50)
punkty: 230



22. 31:55 (20:20 +11:35)
punkty: 220



23. 31:58 (25:53 +6:05)
punkty: 210




24. 32:26 (25:26 +7:00)
punkty: 200

25. 32:32 (12:22 +20:10)
punkty: 190




26. 32:53 (18:33 +14:20)
punkty: 180






27. 33:15 (19:20 +13:55)
punkty: 170


28. 33:24 (22:24 +11:00)
punkty: 160



29. 33:46 (21:41 +12:05)
punkty: 150




30. 33:59 (30:44 +3:15)
punkty: 140

Komentarze zwycięzców
Suszone owoce
16.12.2020 18:28
174,
mada50 

Suszone owoce
19.11.2020 11:03
ok :)
MZ 

Suszone owoce
30.10.2019 17:19
walka, wynik 240
Zenon 

Suszone owoce
22.07.2017 19:35
jest
kaka 

Suszone owoce
23.06.2016 13:21
oj trudne te śliwki 181
Baja5 

Suszone owoce
30.07.2015 06:51
160 ó_ó
LunaticSqirrel 

Suszone owoce
08.06.2015 18:15
kolejny rekord:)))1321
marek 

Suszone owoce
04.01.2015 12:28
git
iii 

Suszone owoce
06.09.2014 18:11
516 - może się odechciec jeść suszonych owoców.
agusia 

Suszone owoce
22.06.2014 22:46
Anna z Katowic
Anna 

Suszone owoce
09.09.2013 22:29
666 ale wynik!? ciekawe czy mam się bać?!
inula 

Suszone owoce
21.01.2013 16:01
te owocki nie poszły mi na zdrowie.202 zestresowałam się.
irenka g 

Suszone owoce
20.01.2013 22:08
451... moje oczy
Pifia 

Suszone owoce
20.01.2013 17:48
mniam mniam ale trochę trudnawe te śliwki
Hanita 

Suszone owoce
20.01.2013 12:26
Apetyczne!
Agata001 

