Zdrowe i pożywne składniki
To nieprawda, że dieta sportowców i osób odchudzających się jest monotonna i pełna wyrzeczeń. Jadłospis dbających o sylwetkę wcale nie musi ograniczać się do kurczaka, ryżu i brokułów. Cenne substrancje odżywcze bez trudu odnajdziemy w warzywach strączkowych i kaszach. Dodatkowy zastrzyk witamin i składników mineralnych zapewnią nam orzechy i banany, nasiona chia, jagody goi oraz soki ze świeżych owoców i młodego jęczmienia. Ewentualne niedobory w naszym organizmie pomogą uzupełnić również dostępne na rynku koktajle białkowe i dobrze dobrane suplementy.
1. 3:10 (2:50 +0:20)
punkty: 1000


2. 3:18 (3:18 +0:00)
punkty: 700


3. 3:33 (3:23 +0:10)
punkty: 500

4. 3:35 (3:10 +0:25)
punkty: 400


5. 3:36 (2:46 +0:50)
punkty: 390


6. 3:48 (3:13 +0:35)
punkty: 380


7. 3:53 (3:23 +0:30)
punkty: 370


8. 4:06 (3:31 +0:35)
punkty: 360


9. 4:06 (3:36 +0:30)
punkty: 350


10. 4:08 (3:43 +0:25)
punkty: 340

11. 4:09 (3:34 +0:35)
punkty: 330


12. 4:15 (3:10 +1:05)
punkty: 320


13. 4:16 (3:36 +0:40)
punkty: 310


14. 4:21 (3:46 +0:35)
punkty: 300


15. 4:22 (3:52 +0:30)
punkty: 290

16. 4:25 (3:00 +1:25)
punkty: 280


17. 4:30 (4:05 +0:25)
punkty: 270

18. 4:32 (3:27 +1:05)
punkty: 260



19. 4:39 (3:34 +1:05)
punkty: 250


20. 4:40 (4:05 +0:35)
punkty: 240

21. 4:58 (4:43 +0:15)
punkty: 230

22. 5:01 (5:01 +0:00)
punkty: 220

23. 5:07 (3:32 +1:35)
punkty: 210


24. 5:07 (3:27 +1:40)
punkty: 200





25. 5:08 (4:48 +0:20)
punkty: 190


26. 5:13 (4:53 +0:20)
punkty: 180

27. 5:13 (4:58 +0:15)
punkty: 170

28. 5:14 (5:14 +0:00)
punkty: 160

29. 5:15 (4:15 +1:00)
punkty: 150


30. 5:15 (4:35 +0:40)
punkty: 140



Komentarze zwycięzców
Zdrowe i pożywne składniki
02.01.2021 18:35
125
xx 

Zdrowe i pożywne składniki
13.12.2020 17:56
127
Karina 

Zdrowe i pożywne składniki
23.10.2020 17:55
124 OK
ASIULA 

Zdrowe i pożywne składniki
02.09.2020 18:25
132
Jolka 

Zdrowe i pożywne składniki
14.06.2020 10:53
123 ;-)
baha 

Zdrowe i pożywne składniki
28.03.2020 15:54
125 ;-)
baha 

Zdrowe i pożywne składniki
05.02.2020 18:55
132 BARDZO DOBRY WYNIK I SMACZNE PRODUKTY [SZCZEGOLNIE SOKI]
DAWCIO 

Zdrowe i pożywne składniki
11.01.2020 20:24
super:)
qwerty 

Zdrowe i pożywne składniki
25.12.2019 12:25
BEZ BONUSÓW MNIEJ SIĘ NIE DA 125
GRAGRA 

Zdrowe i pożywne składniki
22.12.2019 20:19
;-)
zygzak 

Zdrowe i pożywne składniki
22.12.2019 19:30
jest
kaka 

Zdrowe i pożywne składniki
22.12.2019 10:42
127, koktajl poproszę
szekla 

Zdrowe i pożywne składniki
22.12.2019 10:11
ZERO BONUSÓW 124 ALE UKŁADAŁO SIĘ SMACZNIE
GRAGRA 

Zdrowe i pożywne składniki
21.12.2019 20:18
ok?
JANUSZ 

Zdrowe i pożywne składniki
21.12.2019 18:57
Zdrowe jedzenie 125
dana 

Zdrowe i pożywne składniki
21.12.2019 18:57
jestem na liście :) (124)
pusiak 

Zdrowe i pożywne składniki
21.12.2019 18:38
125 super
wieg 

Zdrowe i pożywne składniki
21.12.2019 18:38
Brawo 130 :)
Alfa 

Zdrowe i pożywne składniki
21.12.2019 18:34
jest
leo 

Zdrowe i pożywne składniki
21.12.2019 18:28
131 i jest
solamina 

