Kuracja spa najczęściej odbywa się poprzez masaże (np. z wykorzystaniem widocznych na zdjęciu przyrządów) oraz terapie wodne (kąpiele, bicze wodne itp.). Zabiegi te mają na celu nie tylko zachowanie w odpowiedniej kondycji naszego ciała, ale także umysłu – wizyta w salonie spa powinna nas odstresować oraz pobudzić do działania, słowem: przywrócić naturalną harmonię ciała i duszy.