Owoce i warzywa zawierające witaminę C

10.0 Serg_v 150 2020-04-05
Owoce i warzywa zawierające witaminę C puzzle ze zdjęcia
150
1772
45

Witamina C, inaczej kwas askorbinowy, jest niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Ma pozytywny wpływ na nasz układ odpornościowy przeciwdziałając przeziębieniom, zmęczeniu i osłabieniu. Chroni również przed wolnymi rodnikami i wspomaga pracę serca. Witaminę C najlepiej przyjmować w naturalnej postaci – spożywając surowe warzywa i owoce. Odnajdziemy ją między innymi w cytrusach, jabłkach, pomidorach i papryce. Witamina C uczestniczy w syntezie kolagenu, dlatego urozmaicenie diety w produkty takie jak awokado pomaga zachować ładną, jędrną skórę. Witamina C jest nietrwała i łatwo się utlenia, więc warto sięgać po świeże, nieprzetworzone produkty.

owoce warzywa owoc warzywo jedzenie składnik zastawa stołowa kuchnia jako sposób gotowania produkować grupa żywności naturalna żywność lokalne jedzenie miska całe jedzenie odżywianie wegańskie stół wypełniony zwieńczony trzymać przepis pożywienie podstawowe cytrus pomarańczowy mandarynka kwas cytrynowy rangpur grejpfrut cytrynowy pomarańcze słodycz owoce bezpestkowe dietetyczne jedzenie jabłko pożywienie owoce dodatkowe pokrojony świeży mcintosh nadal życie fotografia deska pomidor barwistość zielony zrobiony pełny licznik stos szkło żółty zbiory fotografii sok grejpfrut produkt

Ułóż podobne puzzle

Komentarze

152zaliczone:)ok154 OK164154 OKlubie takie puzzle154 ;-)148 ... niby dobrze, ale margola i art tym razem ...170163ok177146 :)148149151;)TROSZECZKĘ POPRAWIŁAM 151161166172POŻNIEJ POPRAWIĘ 171ok748ok162.198ok?okokSame witaminy 212153349152jest156Jestem na liście!155ok235ParfaitGrave bien=)il mio primo puzzle

Oceń tę grę

10.0 Twój głos:

Dodaj komentarz

Inne puzzle z kategorii Natura