Spożywanie słodyczy w nadmiarze powoduje próchnicę, otyłość, a nawet prowadzi do uzależnienia. Kaloryczne cukierki, pozbawione cennych substancji odżywczych, a do tego zawierające sztuczne barwniki, aromaty, konserwanty i wypełniacze, mają niewiele zalet z dietetycznego punktu widzenia. Mimo to sporadyczne sięganie po słodkie, niezdrowe przekąski nie jest całkowicie pozbawione sensu. W sytuacjach kryzysowych dodają energii i poprawiają nastój. Kilka cukierków zjedzonych od czasu do czasu nie zrujnuje naszego zdrowia, a za to umili nam deszczowe popołudnie lub spotkanie z przyjaciółmi.
