Kilka cukierków zjadanych raz na jakiś czas potrafi obniżyć poziom stresu i poprawić samopoczucie. Należy jednak pamiętać, że tego typu słodycze, choć kaloryczne, są pozbawione wartościowych substancji odżywczych i w żadnym wypadku nie powinny nam zastępować zbilansowanych posiłków. Dodatkowo cukier zawarty w landrynkach oblepia zęby i przyczynia się do rozwoju próchnicy. Zamiast kupnych słodyczy, pełnych sztucznych barwników i aromatów, lepiej zdecydować się na własnoręcznie przyrządzony deser z naturalnych składników.
