Dla tych, którzy z różnych pobudek nie jedzą mięsa, Matka Natura stworzyła równie bogate w białko rośliny. Należą do nich zwłaszcza te z rodziny bobowatych, widoczne na zdjęciu soczewica, soja czy fasola. Migdały zaś stanowią świetne uzupełnienie diety - to smaczna i zdrowa przekąska.