Od kilku lat dużą popularnością cieszą się różnego rodzaju mieszanki płatków zbożowych, które stanowią podstawę zdrowego, pożywnego śniadania. Bogate w witaminy i składniki mineralne musli zaczyna obecnie wypierać – uwielbiane szczególnie przez dzieci – płatki kukurydziane. Podwójną porcję energii zapewni nam również dodatek słodkich rodzynek, orzechów i pestek dyni lub słonecznika. Mieszankę płatków owsianych, żytnich i jaglanych, wzbogaconych o równie odżywcze dodatki najlepiej podawać z mlekiem lub jogurtem. Smakowitą kompozycję można uzupełnić kawałkami świeżych owoców albo miodem. Miseczka musli na długo zaspokoi głód, pozwalając zdrowo i aktywnie zacząć dzień.
